{"id":14885,"date":"2017-08-01T10:52:17","date_gmt":"2017-08-01T10:52:17","guid":{"rendered":"https:\/\/www.fertilitycrete.gr\/?p=14885"},"modified":"2023-02-20T08:32:36","modified_gmt":"2023-02-20T08:32:36","slug":"steigern-sie-seine-fruchtbarkeit-wenn-sie-versuchen-schwanger-zu-werden","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.fertilitycrete.gr\/de\/nachrichten\/steigern-sie-seine-fruchtbarkeit-wenn-sie-versuchen-schwanger-zu-werden\/","title":{"rendered":"Steigern Sie seine Fruchtbarkeit, wenn Sie versuchen, schwanger zu werden"},"content":{"rendered":"

Schwanger zu werden ist f\u00fcr einige Paare ein einfacher Prozess, f\u00fcr andere kann es jedoch eine ernsthafte Herausforderung sein.<\/p>\n

Geburtshelfer und Gyn\u00e4kologen sagen, dass Unfruchtbarkeit ein weit verbreitetes Problem ist, das bis zu 15 Prozent der Bev\u00f6lkerung im geb\u00e4rf\u00e4higen Alter betrifft und oft auf eine Kombination von Faktoren zur\u00fcckzuf\u00fchren ist.<\/p>\n

\u201eViele M\u00e4nner m\u00f6gen den Gedanken nicht, dass das Problem bei ihnen liegt, aber bei etwa einem von f\u00fcnf unfruchtbaren Paaren liegt das Problem ausschlie\u00dflich beim m\u00e4nnlichen Partner. Die m\u00e4nnliche Fruchtbarkeit h\u00e4ngt im Allgemeinen von der Quantit\u00e4t und Qualit\u00e4t der Spermien ab. Wenn also die Anzahl der Spermien im Ejakulat eines Mannes niedrig ist oder die Spermien von schlechter Qualit\u00e4t sind (abnormale Formen oder Bewegungen), wird es f\u00fcr ihn schwierig sein, eine Schwangerschaft herbeizuf\u00fchren.\u201c<\/p>\n

Au\u00dferdem sagten die \u00c4rzte, dass Spermien und Testosteron in den Hoden (Hoden) hergestellt werden und dass es etwa 70 Tage dauert, bis Spermien reif werden und ein Ei befruchten k\u00f6nnen.<\/p>\n

Sie f\u00fcgten hinzu, dass die Spermien nach ihrer Freisetzung zwei bis zehn Tage brauchen, um die Nebenhoden zu passieren, wo sie beweglicher werden und in die Eizelle eindringen k\u00f6nnen.<\/p>\n

\u201eBeim Orgasmus werden die Spermien zusammen mit einer kleinen Menge Fl\u00fcssigkeit (aus der Prostata und den Samenbl\u00e4schen) ausgesto\u00dfen, wodurch Samen gebildet werden. Jede St\u00f6rung entlang der verschiedenen Schritte der Samenproduktion (Spermienproduktion oder -transport) kann zu einer Beeintr\u00e4chtigung der Fruchtbarkeit f\u00fchren. Etwa zwei Drittel der unfruchtbaren M\u00e4nner haben Probleme mit der Spermienproduktion in den Hoden, w\u00e4hrend jeder f\u00fcnfte unfruchtbare Mann Probleme mit dem Spermientransport hat.\u201c<\/p>\n

Sie f\u00fcgten hinzu: \u201eVerstopfungen der R\u00f6hren, die Spermien von den Hoden zum Penis transportieren, k\u00f6nnen zu einem vollst\u00e4ndigen Fehlen von Spermien im Ejakulat f\u00fchren. Eine normale Spermienzahl liegt zwischen 120 und 350 Millionen Spermien pro Kubikzentimeter. Niedrig gilt als weniger als 40 Millionen. Andere Dinge, die im durchgef\u00fchrten Samenanalysetest gemeldet werden, sind die Farbe des Samens, des Blutes, der wei\u00dfen Blutk\u00f6rperchen und der Bakterien im Samen sowie das Aussehen und die Bewegung der Spermien.\u201c<\/p>\n

Faktoren, die die m\u00e4nnliche Fruchtbarkeit negativ beeinflussen k\u00f6nnen<\/h2>\n

Zu den Faktoren, die die m\u00e4nnliche Fruchtbarkeit negativ beeinflussen k\u00f6nnen, geh\u00f6ren:<\/p>\n

    \n
  • Varicocoele (erweiterte Venen im Hodensack).<\/li>\n
  • \u00dcberm\u00e4\u00dfige \u00d6strogenbelastung.<\/li>\n
  • Infektionen des m\u00e4nnlichen Fortpflanzungssystems.<\/li>\n
  • Mumps als Kind.<\/li>\n
  • Prostatavergr\u00f6\u00dferung.<\/li>\n
  • Endokrine (Hormon-\/Dr\u00fcsen-)St\u00f6rungen, die das Gehirn, die Nebennieren, die Schilddr\u00fcse, die Hoden betreffen und zu einer niedrigen Testosteronproduktion f\u00fchren (einschlie\u00dflich Tumoren, Funktionsst\u00f6rungen von Geburt an, Traumata).<\/li>\n
  • Harnr\u00f6hrenstrikturen.<\/li>\n
  • Anomalien der Geschlechtschromosomen (genetisch).<\/li>\n
  • Mangelern\u00e4hrung (insbesondere Eiwei\u00dfmangel).<\/li>\n<\/ul>\n

    Was kann man also generell tun, um die Fruchtbarkeit zu steigern?<\/h2>\n
      \n
    1. Wenn Sie Schwierigkeiten haben, schwanger zu werden, ist der erste Schritt, einen Arzt aufzusuchen, der sicherstellen kann, dass der Zeitpunkt und die H\u00e4ufigkeit Ihres Geschlechtsverkehrs ausreichend sind, um eine Schwangerschaft herbeizuf\u00fchren. Wenn dies der Fall ist, wird ein Spermientest angeordnet, um auf Anomalien zu pr\u00fcfen.<\/li>\n
    2. Wenn Sie vermuten, dass Sie eine Infektion haben, lassen Sie sie sofort behandeln und praktizieren Sie immer Safer Sex.<\/li>\n
    3. Kontrollieren Sie alle chronischen Krankheiten, insbesondere Diabetes, die die F\u00e4higkeit beeintr\u00e4chtigen k\u00f6nnen, eine Erektion zu haben und aufrechtzuerhalten.<\/li>\n
    4. H\u00f6ren Sie mit dem Rauchen auf, da dies ebenfalls die Menge und Qualit\u00e4t der Spermien beeintr\u00e4chtigen kann.<\/li>\n
    5. Vermeiden Sie Umweltgifte, fragen Sie also Ihren Arzt, wenn Sie in der N\u00e4he von Chemikalien, Giftstoffen oder Strahlung arbeiten\/leben, da diese die Spermienproduktion beeintr\u00e4chtigen k\u00f6nnen.<\/li>\n
    6. \u00dcbersch\u00fcssiger Alkohol kann die F\u00e4higkeit beeintr\u00e4chtigen, eine Erektion zu erreichen und aufrechtzuerhalten, also vermeiden Sie dies ebenfalls.<\/li>\n
    7. Hitze kann die Spermienproduktion verringern, vermeiden Sie es daher, die Hoden \u00fcberm\u00e4\u00dfiger Hitze auszusetzen, indem Sie locker sitzende Kleidung und Unterw\u00e4sche tragen und lange hei\u00dfe B\u00e4der\/Whirlpools oder l\u00e4ngeres Sitzen vermeiden.<\/li>\n
    8. Erkundigen Sie sich bei Ihrem Arzt \u00fcber die Medikamente, die Sie einnehmen, da einige von ihnen das sexuelle Verlangen beeintr\u00e4chtigen oder Impotenz verursachen k\u00f6nnen.<\/li>\n
    9. Vermeiden Sie Lebensmittel und Chemikalien, die die Wirkung von \u00d6strogen nachahmen, das in einigen Sojaprodukten, bestimmten Kunststoffen, Pestiziden und tierischen Produkten vorkommt.<\/li>\n
    10. Treiben Sie regelm\u00e4\u00dfig Sport und achten Sie auf eine gesunde, ausgewogene Ern\u00e4hrung mit frischem Obst und Gem\u00fcse und Antioxidantien.<\/li>\n
    11. Vermeiden Sie \u00fcberm\u00e4\u00dfigen Sport und den Einsatz von Steroiden, da diese die Fruchtbarkeit negativ beeinflussen, indem sie die Spermienproduktion verringern.<\/li>\n
    12. Behalten Sie ein ideales K\u00f6rpergewicht bei, da Fettleibigkeit und \u00fcbersch\u00fcssiges Fettgewebe zu einer schlechten Fruchtbarkeit beitragen k\u00f6nnen.<\/li>\n
    13. Pflegen Sie eine gute geistige Gesundheit, da Stress, Angst und Depression die Libido negativ beeinflussen und Impotenz verursachen k\u00f6nnen.<\/li>\n<\/ol>\n

      Source: jamaicaobserver.com<\/p>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":2,"featured_media":7194,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[114],"tags":[],"class_list":["post-14885","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-nachrichten"],"yoast_head":"\nSteigern Sie seine Fruchtbarkeit, wenn Sie versuchen, schwanger zu werden - Crete Fertility Centre<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.fertilitycrete.gr\/de\/nachrichten\/steigern-sie-seine-fruchtbarkeit-wenn-sie-versuchen-schwanger-zu-werden\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"de_DE\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" 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